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24/12/2011

Mensagem de amor.......

Num Mundo cada vez mais sombrio... e triste..... Num Mundo cada vez mais sem valores..... Num Mundo eivado de maldade...... há sempre luzinhas.... até  mesmo na escuridão mais densa......

Há sempre luzinhas..... há sempre pessoas boas... que dão, que ajudam... que são a expressão do amor......

Há sempre pessoas boas... que constroem pontes de esperança para muitos outros...... que os inspiram, que os motivam.... a persistir, a lutar... a ter determinação..... ter forças................ para ultrapassar os obstáculos da vida......

Há obstáculos imensos... em cada vida......

Há obstáculos que desmotivam, que levam alguns a desistir...há obstáculos que ensombrecem a vida...

................Mas............... há também sempre pessoas boas a construir pontes..... pontes de esperança para acreditarmos... pontes de amor para pensarmos que é possível... pontes de amizade para nos sentirmos bem....

Há sempre pessoas boas ao nosso redor....

Para essas pessoas.... um postal especial de agradecimento.... pelo bem que fazem, pelas pontes que constroem... pelo amor que dão..... pela atitude, pelo exemplo... por aquilo que são..............

A todas as pessoas boas, anonimamente,.................... e que são a expressão do amor......OBRIGADO!

18/12/2011

O vazio interior, a maldade e o amor..... nos caminhos da vida.......

Era uma vez um caminhante chamado vazio.... vazio interior.....

Caminhava solitário pelos caminhos da vida... sozinho.... pelos caminhos e socalcos da vida.... porque ninguém o queria.... naquele Mundo..... porque não dava alegria a ninguém..... apenas causava angústia!....... Não confortava ninguém.... apenas gerava ansiedade!.... Não dava felicidade a ninguém... apenas desamor!.....

Mas... não desistia de procurar companhia.....

Um dia..... encontrou um caminhante desconhecido para ele.... nunca o tinha encontrado por aqueles caminhos.....

Tentou que o acompanhasse.... tentou unir-se a ele..... para encontrar as pessoas e viver nelas.....

Mas o caminhante desconhecido.... não lhe ligou nada.....

Eram totalmente opostos..... Chamava-se amor!..... Viviam em dimensões totalmente diferentes.....

Não eram compatíveis.... Nunca poderiam viver juntos.....

E afastaram-se definitivamente.... nos caminhos da vida.....

Continuaram a caminhar.... cada um para seu lado.....

O vazio interior percorreu caminhos e atalhos..... Por fim.... encontrou-se com alguém pela qual sentiu uma atracção irresistível.... era a maldade!...

A maldade... também andava há tempos... a procurar companhia..... eram semelhantes... eram iguais.... eram o um e o outro...

Em qualquer momento,... e a todo o momento.... o vazio interior vivia sempre com a maldade... tornaram-se inseparáveis....

E assim...... encontraram.... as pessoas más... e viveram lá para sempre....

Quem vive na maldade..... tem sempre lá... um vazio imenso... e uma tristeza e infelicidade sem fim....

Ao invés...... o amor também continuou a caminhar... e acabou por encontrar..... a bondade....

Eram iguais.... eram semelhantes.... eram a continuação um do outro....

Eram totalmente compatíveis......

E assim viveram juntos..... sempre juntos...... o amor e a bondade..... nas pessoas boas..... realizando felicidade e vivendo a felicidade a cada momento....

Onde há pessoas boas... há sempre imenso amor para dar.....

Onde há pessoas más..... há sempre um vazio interior..... que atormenta....

09/11/2011

A abordagem dos problemas, dificuldades... e obstáculos..........

.....na maior parte dos casos.... é errada!

Porque....... é, quase sempre ou sempre...... enfocada segundo a mesma perspectiva..... o mesmo ângulo de visão......

...E isso, sem que o saibamos..... funciona como um círculo de pensamentos errados e destrutivos..... que não nos leva a lado nenhum.... ou melhor, leva-nos sempre.... a um aumento da ansiedade... eventualmente uma depressão.... ou, no pior dos casos...desistir de viver.....

Portanto...... porque continuamos..... a ver as dificuldades... sempre..... sob a mesma perspectiva?

Há passos, na minha humilde opinião... três.... para contornarmos e ultrapassarmos as dificuldades.....

Primeiro...... perceber e aceitar que a vida funciona por ciclos...... Tudo ocorre e sucede no Tempo devido.... que não é necessariamente o nosso..!!!

Tudo tem um Tempo de aparecer.... e um Tempo de desaparecer!......

O dia sucede à noite........

O Sol sucede às nuvens de chuva.....

Aceitar este facto é crescer..... e evoluir.............

Segundo..... é importante a construção do nosso castelo interior..... assente em valores de verdade e amor..... que nos permitirá ter resiliência para fazer face aos obstáculos e dificuldades inerentes à própria vida......

Terceiro...... e mais importante,... Os obstáculos estão lá...... é escusado evitar perceber isso..... E estarão sempre.... em todos os caminhos e em todas as pessoas.... mas a percepção que temos deles é que pode fazer a diferença.....

Porquê ter só uma perspectiva das dificuldades?

Porque não conseguimos ver os obstáculos sob vários ângulos e várias perspectivas?

Certamente que há várias perspectivas de ver um problema.......

Porque é que abordamos os problemas sempre do mesmo modo?

Porque pensamos que aquele facto ou aquela pessoa eram chaves na nossa vida? Seriam?..... é apenas a nossa percepção?

Excepcionalmente são..... mas só excepcionalmente! Na maior parte dos casos.... não são....

Mas.... porque deixamos que a nossa percepção esteja distorcida?.... Porque nos destruímos e desistimos de viver..... em prol dum erro de percepção?

Porque não aprendemos a ver as dificuldades de outro modo?

O Sol surge sempre… para lá das nuvens de chuva....

Enquanto as nuvens e a trovoada lá estão..... porque não temos paciência e fortalecemos o castelo interior?...

Porque não aprendemos a celebrar todos os momentos da vida?

Porque não aprendemos a distanciar-nos dos problemas..... para aprendermos a ver segundo vários ângulos?

O sucesso da nossa vida... está na capacidade de temos de ultrapassar os obstáculos que nos surgem..... Porque deixamos que eles nos vençam?

......Às vezes...... a solução de um obstáculo...... é desviarmo-nos..... apenas um pouco dele...... e continuar... a acreditar que é possível ser feliz....

.....porque sabemos o valor que temos......

......e que temos o mais importante........ o amor dentro de nós!!!

30/10/2011

O ponto X da linha.............

Quando estamos próximos do fim da linha fazemos... as escolhas certas, as grandes escolhas da vida.... Absorvemos cada dia, até ao ultimo segundo e com a intensidade máxima. Sabemos olhar, sabemos sentir, sabemos ouvir... sabemos amar, sabemos viver.... Temos tempo.... temos todo o tempo do Mundo ...para nós e para os outros....

Mas.... quando não sabemos que estamos no fim da linha... fazemos, quase sempre, o contrário.... Actuamos mais com o cérebro do que com o coração. As escolhas são baseadas no acessório, não sabemos amar, não sabemos olhar, não sabemos viver.....

Aparentemente.... dois pontos que podem estar no mesmo local da linha... mas que reflectem a importância de sabermos que o fim está próximo ou não....

Porque é necessário sabermos que o fim está próximo, para começarmos a fazer as escolhas acertadas, a saber sentir, a saber amar e a saber viver?

Porque é que é necessário conhecermos o fim do filme… para repensarmos o modo como vivemos, a nossa atitude, a nossa autenticidade?

Porque não fazemos as escolhas certas.... em qualquer ponto da linha?

Porque abandonamos, quase sempre, o coração?

Afinal a vida é tão curta..... e é importante saber vivê-la....

Aprender a viver... aprender a amar.... em cada minuto, em cada momento da nossa linha.... exactamente como se não houvesse amanhã...

Afinal nunca sabemos em que ponto da linha realmente estamos...

26/10/2011

Mais importante que tudo..............

...............é o amor!

Mais importante que.... envelopes, fachadas e montras.....

Mais importante que.... superficialidades, riquezas, fama e troféus......

Mais importante que a sombra... é o próprio Sol. Mais importante que a dúvida... é a certeza!... Mais importante que tudo... é o amor!

Quando vivemos no acessório... atraímo-nos por ele, embrenhamo-nos nele, cegamo-nos por ele... e apaixonamo-nos por ele.....

Mas..... aos poucos.... vai desvanecendo.... vai -se retirando a poeira embaciante... vai mostrando a realidade...... vai mostrando o acessório....

Aí percebemos que o mais importante de tudo... é o essencial.... Nessa altura percebemos que.... o mais importante de tudo é o amor!

O essencial... é o amor..............

O acessório encanta, ilusiona... mas faz errar!... Faz, inclusive, perder o caminho da vida...a estrada da felicidade.....

Vale a pena errar, vivendo o acessório ?... Vale a pena perder o significado da vida..... pensando no acessório?....

Vale a pena perdermo-nos no caminho... apenas pelo acessório?

Vale a pena o erro?

Mas,.... as pessoas continuam a hipnotizar-se pelo brilho do acessório..................

Não percebem o obvio........... Não percebem o significado da vida........

Que o mais importante de tudo.................... é o Amor!

09/10/2011

Quando a luz e a sombra não se encontram........

...............perde-se a essência............

Valoriza-se mais a superficialidade............... valoriza-se mais a atracção... valoriza-se mais o acessório....... valorização mais a cor.... e o brilho...

Como consequência............... a chama extingue-se..........

O amor verdadeiro vive para lá da chama............ está na própria chama.... vive para lá da luz e do calor..... vive na luz e na sombra.....

É alegria.... é felicidade.... fazer parte da própria chama.... dançar na dimensão espacial da sombra, sendo a própria luz...

É aí que a sombra e a luz se encontram... numa dimensão para lá da realidade.... no próprio movimento!....

Conseguir ver para lá do visível.... conseguir sentir para lá do óbvio..... conseguir ter unidade no conjunto das individualidades....

O amor.... o verdadeiro amor... está para além do acessório, do óbvio e do visível......

O verdadeiro amor sente-se, vê-se... e cria luz.... E é exactamente aí que a luz consegue encontrar a sua própria sombra.... No movimento e na substância....

Porque sem luz, não há sombra.... e sem sombra não há luz....

O problema é.... quando a luz e a sombra não conseguem encontrar-se.... e isso, infelizmente, é o mais óbvio, actualmente.............

25/09/2011

Quando a Lua se esqueceu de se esconder........

.....o Sol deslumbrou-se..... ao acordar.....

Ficou incrédulo...... ficou intrigado.... ficou corado.... mas amou... e viveu no brilho incessante...........

E a Lua sorriu..............

Um momento.... uma canção....... carícias nos minutos... e horas....

Um momento apenas..... mas fez acordar um sorriso....

..escondido... na ausência....

..... no brilho de quem não esqueceu... o amor......

Apenas porque se esqueceu............. de se esconder.......

...... a Lua..............

.................... viveu no brilho do Sol.....

.............. o amor de uma luz.................

... reflectida no sorriso de quem não se esqueceu de amar......

Por momentos.... a Lua e o Sol............ encontraram-se    .............

...... à luz do dia.....

.................. sem medo ...........

................ e com luz........ por amor.....

... numa dança eterna......

Foram momentos..... de paz..... de idílio.... de doçura.....

.... num momento esquecido............

.... num momento real.............

.............

28/08/2011

Compreender... para ser compreendido...............

Confucio distinguiu um Homem de Bem, como alguém que tinha dentro de si o sentido da lei e um Homem Medíocre, como alguém que pensa que só tem privilégios.....

Compreender o significado profundo da vida.... para compreender o porquê...........

Abrir o coração para se encontrar o caminho da autodescoberta... A bondade, a compaixão e a compreensão permitem abrir essa porta da autodescoberta...

Aí, entra o desapego à própria vida, uma realidade criada na entrega aos outros....... Viver a dádiva do amor na compreensão de si próprio e na compreensão da relação com os outros........

Outras pessoas, pensam que têm o direito de prejudicar os outros (seja física, emocional, espiritual ou mental). Reagem por maldade, por ódio, com dureza nas palavras, nos pensamentos e nos actos............ Não percebem que se estão a enrolar no círculo da verdadeira roda da dor... Um círculo de dor que se completa sempre.... Pensamentos, palavras e actos que, durante a vida, regressam sempre............

Estas pessoas vivem no apego às coisas, às pessoas e à vida.....embebendo-se num ego imenso e moldado... que destrói o caminho da compreensão............

Compreender-se a si próprio..... implica uma autodescoberta, uma consciência de si próprio..... Será sempre o primeiro passo na compreensão dos outros e na compreensão das relações interpessoais.....

Compreender as relações com os outros é compreender a própria vida... é autorealizar-se............

20/08/2011

Existirá a pessoa certa...................

No brilho do Sol encontrámos............. a luz que nos aquece o coração

Porque sempre existimos............ no brilho e na luz.......

Porque acreditamos..........

Porque temos esperança.............

Porque sempre encontramos........... algo mais... para além de nós próprios.............

Mas podemos ver ou não ver........

Acreditando sempre... sonhando, vivendo e sentindo..... que é possível..... que existimos...............

Vivemos sonhando na própria realidade.............

Porque acreditámos.....................

................. temos força para ultrapassar os obstáculos..............

..................... porque o amor é verdadeiro.................

..... porque o amor é único..............

Nunca desistindo de acreditar........................

................. porque é possível!!!!!......................

Há sempre alguém..... no horizonte..... no brilho do Sol.... no sonho.... na realidade.......................................... que nos completa............. que nos complementa............. que nos compreende.......

... que confia em nós............... que acredita em nós................. que partilha connosco............. que vive connosco..............

Um segundo........... um minuto....... alguns dias........... uma vida......

Lá ao longe............. ao perto................. onde for............... somos nós.... num único..............

Não para nos preencher o vazio... porque esse somos nós que o teremos que preencher quando existe....

... Mas sim para partilharmos..............

.....É possível encontrar no brilho do Sol................

...................... a luz que nos aquece o coração....................

Porque nos olhámos.............. porque chegou num vendaval ............. porque o coração parou..............

Existe..... existirá..............

.... uma luz... um calor.... algo mais..............

Alguém que vive em nós..... alguém que somos nós................

O amor existe.............. em nós.....

O amor... somos nós...................

Gostos.... atitudes..... comportamentos.... vivências..... realidades..... sonhos........... Nós num único ser....

Existe a tal pessoa certa... existe o tal brilho.... existe o tal algo mais.....

........... mas também é necessária paciência..... e saber ver............ e saber sentir.... e saber ser....

Existirá a pessoa certa........ porque existe o amor verdadeiro..............

Luar em ti..............

................ iluminado....................

15/08/2011

A vida são encontros e desencontros.................

No filme da vida existem............. encontros e desencontros..........

Apegos e desapegos............ num entrecruzamento interpessoal...........

A vida é um caminho onde conhecemos pessoas, onde amamos alguns... acompanhamos muitos... durante algum tempo… e onde não gostamos de outros............ No caminho de cada um, conhecemos pessoas importantes para nós... pessoas que nos transformam...nos modificam.... pelo exemplo, pelo amor, pela integridade.....

As vezes, temos a sorte e a felicidade de poder partilhar os caminhos paralelos, de mão dada, pela vida..............

Mas, a vida, é um caminho de encontros e desencontros....... Há pessoas que surgem e há pessoas que desaparecem........ como que por magia..... quando não queremos e porque não queremos.............

Mas a vida continua... inexoravelmente....... no desgaste e na voracidade do Tempo.........

Há pessoas de Bem que se entrecruzam.... e há pessoas más..... que no fundo nos alertam para aspectos que temos que modificar em nós............

Ganhamos muito.... perdemos muito....... num equilíbrio perfeito, numa simbiose com a evolução do próprio ser humano.............

Encontramos pessoas.............. desencontramos pessoas.......

........... e a vida continua... inexoravelmente................

Há pessoas que apenas se entrecruzam connosco..... há pessoas que nos acompanham numa vida...............

Cada ser humano tem o seu caminho........

Só o amor.............. só o amor verdadeiro.............. nos dirá se essas pessoas...... apenas entrecruzam o nosso caminho............ ou se caminham paralelos connosco........ ou se existe mesmo uma simbiose de caminhos...num só!...........

13/08/2011

Apenas o amor te encontrou...............

Quis encontrar-te....

............oferecer-te uma flor.....

Não estavas............

.............só o perfume ficou....

.......e mais tarde.........evaporou.............

Quis oferecer-te.....

.............um beijinho......

Na tua ausência..........

................o tempo o levou.............

Quis oferecer-te..........

...............a minha mão.........

Não tinhas tempo.............

.................a vida  fechou............

Quis oferecer-te............

.......................um olhar...........

Estavas ocupada.............

...................e ele sonhou............

Quis oferecer-te

......................um sorriso.........

Tinhas que fazer algo........

.....................e ele voou.....

Quis oferecer-te................

.....................o coração.....

Estavas a trabalhar............

......................e ele chorou............

........................................................

Quis encontrar-te..............

......................e só o amor te encontrou....................................

13/08/2011

A menina que encantava pelas lâmpadas.........

Era uma vez uma menina que vivia no País das árvores de luz… Cada árvore tinha uma luz... Cada árvore de luz tinha uma lâmpada....

Mas..... algo estava errado............

A menina ficava encantada.... por cada árvore nova que via.... Paixões que voavam.............

- Que árvore tão linda! Estou apaixonada por ela!

Era uma árvore de luz!..............

Mas.....

..............pouco tempo depois..... tirava a lâmpada da árvore de luz..... e esta deixava de brilhar....

.............A árvore ficava sem luz.....

E a menina.... continuava a caminhar.... com mais uma lâmpada na mochila do encantamento.....

Mas....

................rapidamente, ficava encantada por outra árvore que via mais à frente... outra árvore de luz!.... E outra lâmpada!...

E, novamente, passado um tempo... retirava a lâmpada....

..................E novamente a árvore perdia a luz!...

Árvore após árvore.... sem lâmpadas... e sem luz.....

E a menina..... que continuava o seu caminho.....

Mas..... quantas mais lâmpadas... a menina tinha.... mais triste ficava..... e mais árvores escuras deixava na floresta da vida.....

..........A menina nunca percebeu que o segredo não estava na lâmpada... mas sim na luz!...

A menina não percebeu que o segredo estava na luz..... e passou a vida à procura de lâmpadas.............

.............Um dia, porém..... olhou para trás...... e viu que o seu caminho estava escuro para trás............... enquanto outros caminhos estavam iluminados ao seu lado...............

Voltou para trás..... e foi colocar cada lâmpada nas árvores de luz... que tinha encontrado.......

Depois de muito caminhar.............. ao olhar novamente para trás...... viu então um caminho iluminado....

E sorriu...... ao amor.....

Aprendera com o erro.............

..............o segredo não estava em coleccionar lâmpadas..... mas sim em deixar um caminho para trás... iluminado.....

24/07/2011

Acreditar.....e, sobretudo, agir...............

Acreditar... é necessário para vencer... para conseguir algo............ Acreditar é a base da mudança.... e do sucesso.....

Acreditar que é possível....

Não se consegue nada.... se não acreditarmos verdadeiramente em algo.............

Acreditar.... está implícito na esperança.... é energia passiva acumulada... é a luz necessária!....

Acreditar... é possível.... para ser possível!

Acreditar é necessário... é esperança.... é o próprio desejo.....

Mas...... acreditar, por si só, não é suficiente!... Há que fazer algo, há que agir.... Há que trabalhar… para se conseguir... aquilo em que se acredita... E isso está na própria atitude......

Se não agirmos..... acreditar é como um barco à deriva no mar alto... Há que fazer algo.... Há que tentar algo.... Há que estar desperto.... Há que mobilizar-se.....

Não basta só acreditar....

Agir é tão ou mais importante do que acreditar.........

Um dos erros mais básicos do ser humano.... é pensar que basta acreditar... para se ter sucesso... Que basta ter esperança, que basta desejar, que basta ter pensamentos positivos... ou ser optimista....

Há que agir! É necessário agir sempre... partindo sempre do acreditar claro!....

Porque sem acção dificilmente... se consegue algo................. apesar de acreditarmos.........

Acreditar que é possível sim! É necessário, diria eu!

Mas depois..... temos que agir.... temos que agir... agir............... e trabalhar... e voltar a trabalhar.....

................Só assim conseguimos... aquilo em que acreditamos.....................

23/07/2011

A nossa atitude........ na atitude dos outros..............

A nossa atitude... determina e influencia o Mundo e as pessoas ao nosso redor..............

Querermos mudar os outros.... controlar os outros... nunca será o caminho!....porque não conseguiremos  mudar ninguém... directamente.....

Mas..... a nossa atitude, o nosso exemplo, os nossos pensamentos  e, sobretudo, os nossos actos... poderão influenciar indirectamente o comportamento e a atitude dos outros....

Quando quisermos mudar algo..... aquilo que há para mudar... somos nós!... Mudar a nossa atitude para melhor..... Os nossos actos deverão agir como um perfume… que pode cativar os outros..... a mudarem para melhor..... a terem uma nova perspectiva sobre o objectivo da vida... e sobre a nossa verdadeira missão na vida....

O verdadeiro objectivo da vida.... poderá ser a capacidade de espalharmos um perfume de vida para os outros..... que os levará a parar, escutar, sentir..... e reflectirem sobre o muito que há para mudar... sobre o muito que há para melhorar... sobre o muito que há para sentirmos de forma diferente.....

Se queremos mudar o Mundo.... mudemos primeiro o nosso interior.... mudemos os nossos pensamentos.... a maneira como vemos os outros..... até mesmo a nossa maneira de sentir..........

E mudarmos, nós,   os nossos actos, a nossa atitude,,,, para com os outros,,,para com a vida..... para com o Mundo..... Há sempre tanto a melhorar dentro de nós...... Há sempre tanto para mudarmos dentro de nós...... Há sempre tanto para mudar... na maneira como aceitamos os outros.....

Mergulhar no interior do mar da vida..... para continuarmos a nadar nesta imensidão de mar... que, às vezes, está demasiado revolto....

Mas..... depois da tempestade... vem sempre uma acalmia.................

A única maneira de influenciarmos os outros a melhorarem ou a acordarem..... é mudarmos a nossa própria atitude.... actos... e comunicação...........

Mas.... isso não significa que não saibamos dizer que não...... isso não significa que deixemos de percorrer o nosso caminho..... isso não significa que deixemos que nos destruam.............

03/07/2011

Dá-me a tua mão..... e vamos entrar no meu Mundo Mágico............

- Porque é que eu não via este mundo?

- Porque só os olhos de uma criança têm capacidade de o ver.......

- E porque é que tu o vês?

- Porque consigo libertar a minha criança interior...............

Entrámos............

- Que lindo!..........

- É!

- Porque há tanta luz e alegria neste Mundo?

- Porque as crianças têm esta alegria a cada momento............. Não perdem tempo a pensar no passado e no futuro....... Vivem plenamente no presente...

- E vivem intensamente cada momento do dia, não é?..........

- Claro! ... Como se fosse o último............

- Porque sorriem sempre as pessoas neste Mundo?

- Porque a alegria, a felicidade, o sorriso e a vida.... estão intrinsecamente ligados nas crianças.........

- E porque não há aqui tristezas?

- Porque não há medos, culpas e preocupações desnecessárias............ E porque rapidamente se esquecem das zangas e discussões........ Zangas por um minuto!..... Não mais!... Porque daqui a pouco já somos novamente amigos..........

-Porque falam tanto e de forma tão entusiasmada?

- Porque têm imensas ideias... e não param..............

- E porque há tantas cores?

- Porque as crianças vêm sempre o Mundo colorido.... nunca vêm a preto e branco.............

- Correr, brincar, saltar... até o sono aparecer.... cair pelo cansaço físico....com um bem estar interior............

- Correr, saltar, brincar..... libertar a criança interior....

- E não deixarmos de ser quem somos.......

- Vamos?

- Já é tarde... A porta do Mundo mágico está quase a fechar por hoje...............

..... É tão bom voltar à realidade.....mas triste porque voltam os ressentimentos... as culpas..... o orgulho..... lá se vai o bem estar interior no momento presente..... No Mundo mágico havia tantos amigos.......................

- Porque é que em adultos..... já não há tantos amigos?

… Porque esquecemos a nossa criança interior?.... perdemos a capacidade de brincar, divertir, ter aventura, rebeldia e alegria de ser quem somos............

- Adorei o teu Mundo Mágico............ acho que vou começar a construir o meu................ na minha própria realidade.............

28/06/2011

A vida é para ser vivida.............. sabendo vivê-la.................

A vida é muito muito mais........................ para além das perdas...Por isso é importante saber que a felicidade não é.... não ter perdas, frustrações  e derrotas....

A vida é muito mais do que solidão..... e multidão.... Por isso, é importante partilhar, dialogar consigo próprio, criar amigos..............

A vida é muito mais do que desistir............. Por isso, é importante não deixar de sonhar, viver intensamente cada dia da nossa vida....

A vida é muito mais do que não perdoar.....

A vida é agradecer, ter gratidão por quem nos ensina...... quem nos aponta o caminho da paciência, tolerância e generosidade...

A vida é amor...................

A vida é muito mais do que a própria doença..... Porque, mesmo na doença..... a vida deve ser vivida...nunca deixando de sonhar e acreditar...

A vida é amar............. amar a vida.... amar as pessoas... amar a família... amar a natureza.....

A vida é muito mais do que errar............. Por isso, Devemos extrair deles as lições e aprender para crescer e não errar mais.....

A vida é sorrir.... mesmo quando não apetece....

A vida é aprender a ser feliz.........

A vida é gritar bem alto............... libertar os medos, superar a ansiedade, ultrapassar os obstáculos... viver intensamente.....

A vida.... é saber agradecer cada momento..... porque a vida é muito mais do que pensamos que é......................

23/06/2011

Há sempre mais vida..............

... para além do que vemos...para além do que vivemos............. e para além do que pensamos ter.......

Temos tanto para fazer.... temos tanto para sentir... e sonhar..... hoje....

......................................... porque amanhã.... pode ser demasiado tarde......

Há sempre tanta vida por viver...... melhor.... muito melhor......

Há sempre mais vida..... para lá das guerrinhas, da maledicência, da coscuvilhice...... do mal dizer e mal fazer......

Olhando nos olhos... o Tempo.... há sempre mais vida por viver... por saber viver......

Há sempre mais vida.... para lá do horizonte...............

Há sempre mais vida... para lá .... dos pormenores, da superficialidade e da futilidade..........

Há sempre mais vida..... para lá do que pensamos ser importante.... mas não é............. efectivamente.........

Há sempre mais vida para lá do orgulho...... do querer ter sempre razão.............

Há sempre mais vida para lá do que vivemos.....

................... e isso é........................... decididamente.................

................................. a vida que não sabemos viver..........................

19/06/2011

A felicidade de nos cruzarmos com os mestres........

A felicidade........... ocorre quando nos cruzamos............. com alguém que é importante para nós....... porque aí temos a capacidade de nos encontrarmos a nós próprios.........

O acto de nos cruzarmos com esse alguém........... os nossos mestres verdadeiramente............ pelo negativo... ou pelo positivo..... indica-nos o caminho do autoconhecimento e a capacidade de aprendermos.... se o soubermos ver.....

Os mestres pelo positivo são os nossos modelos, de facto, a nossa melhor referência... alguém que nos inspira, nos motiva e nos dá força para mudarmos pelo exemplo, pelo amor e pelas emoções positivas..........

Os mestres pelo negativo são os verdadeiros mestres da mudança, da transformação.... que nos dão, sem o saberem.... disciplina, força vontade... e nos motivam para o trabalho... e mais trabalho.... e mais trabalho......... São os mestres que , sem o saberem, injectam em nós paciência e persistência...... que, nos dão sempre, a energia que nos faltava...................

Quando temos a felicidade de ver onde eles estão................ podemos dizer que tivemos a felicidade de nos cruzarmos... com pessoas importantes para nós.............. mesmo que pelo negativo.............. e assim nos pareça que não!.....

Mas eles estão lá no caminho de todos... por alguma razão........... só temos que a ver e encontrar....

12/06/2011

O Eu... e o outro alguém.....

Pergunte-me pela vida............

.......................... dir-te-ei quem sou..............

pergunto-te pela vida.........

.......................... digo-te quem és..............

Qual é o segredo da vida?.........

.................. saber viver...... saber ver..... saber sentir............ saber ouvir............ saborear a vida..............

O que é a felicidade?

................................. é a amar a vida................

Aquele caminho ali.....diz fofoquices, julgamentos, críticas, maledicência............

........ afasta-te dele... é um atalho... é uma rua sem saída...............

A felicidade é mesmo um caminho?............

................. é o acto de caminhar................

Porque perdemos tanto tempo com futilidades, superficialidades e acessórios?

..................... tão somente porque desperdiçamos a vida....... gastamos o tempo precioso.............

Onde está o segredo da vida?

...... Está nos órgãos dos sentidos, no coração e na mente...............

No coração?

....................... para amarmos a vida, a nós... e aos outros..............

Na mente?....

................. Para pensarmos.... a vida, o porquê e o sentido..................

Nos órgãos dos sentidos?................

............................ Para amarmos e saborearmos cada momento da vida........... cada pedacinho de tempo............. saber ver.... saber ouvir....... saber saborear.............

Porque é que estamos sempre a afastarmo-nos do essencial?..........

....................... porque saber viver é difícil...tem muitos obstáculos e atalhos desviantes.... o orgulho, o querer ter sempre razão, as futilidades, a superficialidade............ o acessório..............

E porque nos deixamos afastar por esses atalhos?

.............. porque não pensamos..... só seguimos pelo caminho da intuição....

E porque preferimos a superficialidade?

................ porque é mais fácil.... e de consumo fácil...........................

Porque não amamos realmente?

..................... Porque preferimos... usar o instinto e os órgãos dos sentidos exclusivamente.............

A arte de saber viver........

......................... dá-nos a luz............. da realização............... e do sentir que vale a pena viver..........

09/06/2011

O curandeiro chamado Tempo................

Era uma vez uma Aldeia...... umas vezes perdida no nevoeiro..... outras vezes, não deixando de estar encontrada na própria realidade.....

Na aldeia da Vida, vivia um curandeiro chamado ..... Tempo!....... e que tinha como vizinhos a paciência e o autoconhecimento.....

Este curandeiro era omnipresente e arrogante... pois estava sempre a dizer que tudo, rigorosamente tudo necessitava dele....... Mas.... contrariamente ao saber da aldeia .... a própria Sociedade...... fazia crer que, na sua ansiedade......... que o curandeiro não existia e que era mesmo possível ignorá-lo......

Mas..... o curandeiro chamado Tempo..... continuava ali, na aldeia da Vida..... servindo quantos o procuravam... para curar desgostos, desilusões, desamores… e frustrações..... mas servia também para que as pessoas se encontrassem com elas próprias... e para que as pessoas adquirissem a consciência da dimensão da própria vida..............

O curandeiro.... tentava curar tudo na área das emoções......

Mas...... caía no exagero..... pois pensava que era o Sr. absoluto..... e que a própria aldeia era ele próprio.... que dominava tudo e todos....

Um belo dia..... porém.... passou por aquela aldeia... um jovem rebelde............

Achava que não devia ser assim..... que o curandeiro Tempo..... não era absoluto.... mas que, como tudo, era relativo.....

E..... resolveu... pregar uma partida.... ao senhor convencido...............

Pensou, pensou.... e achou que podia passar pelo curandeiro... sem que ele se apercebesse......

Durante aquele período em que pensou....... aconteceu-lhe algo inesperado......

Passou por ele..... uma jovem lindíssima...... que fez nascer nele... um grande amor.....

Apaixonaram-se..... amaram-se......

E, aí, como que por casualidade..... apercebeu-se de que..... pelo amor... era possível.....circular no próprio Tempo....

O amor.... conseguiu desligar o próprio Tempo...... reduzindo-o assim à sua relatividade..... Até mesmo, obrigando-o a parar.... para deixar viver o amor....

Pelo amor.... o jovem rebelde.... entrou no Tempo.... e ele, nesse instante, deixou de existir......

Felizes pelo amor.... os dois jovens continuaram a sua caminhada..... vivendo o amor.....

.....e contentes por terem provado que o Tempo não era absoluto.... mas sim relativo........

...que o Tempo pode ser alargado ou encurtado..... conforme as emoções.....

.....e que o amor pode fazer parar o Tempo.....

................E o curandeiro..... ficou triste.... por saber que não era absoluto...

......mas feliz... por saber que continua a ser necessário......

07/06/2011

Era uma vez o Senhor Fracasso......................

Era uma vez... o Sr. Fracasso, que foi bater à porta da Dona papoila....

A Dona papoila  olhou para ele.... rapidamente puxou a porta, não o deixando entrar.... Disse-lhe que não precisava dele... que vivia muito melhor sem a presença dele... e que nem sequer o queria conhecer.....

Fechou a porta... estrondosamente...............

Ficou..... uma flor... sem espinhos.....

O Sr. fracasso foi então bater à porta da casa da Dona Rosa..... que estava mesmo ao lado.....

Quando esta abriu a porta... primeiro teve dúvida...... depois teve medo..... e depois teve dor..............

Passado algum tempo..... humildemente..... deixou-o entrar na sua casa.... Percebeu que ele não era quem pensava que era..... Aceitou-o..... E pensou que talvez fosse uma oportunidade... que talvez fosse a hipótese de se tornar melhor.......

Falou com ele demoradamente...... tentou compreendê-lo....... e finalmente, deixou-o ir embora... ficando muito tranquila e serena....

E...... quando o Sr. fracasso partiu........ a Dona Rosa cresceu..... e desenvolveu vários espinhos..... Os seus fracassos tornaram-se espinhos....

............. Mais tarde, passou por aquele terreno um animal..... que comeu todas as flores...... sem espinhos, claro!............

A Dona Rosa ficou incólume...........

E ainda hoje........ a Dona Rosa... sorri alegremente ao Sol...........

.........................bendizendo um dia ter conhecido o Sr. fracasso................

24/05/2011

Era uma vez um menino que....... deixou escapar uma balão...............

02/05/2011

Vviver... aceitar... ultrapassar... Viver

O caminho da vida é.... íngreme, sinuoso, escorregadio e cheio de obstáculos.....

Os obstáculos estão lá..... sempre..... em todos os caminhos..... de todas as pessoas....

Os obstáculos podem até ser necessários... para que exista o crescimento... e a evolução como ser humano.....

Não os conseguimos mudar...... não os conseguimos evitar..... mas devemos ultrapassá-los.....

Os obstáculos...... por muito que não queiramos... fazem parte da vida.....

E não adiante lamentarmo-nos...... ou vitimizarmo-nos.... Eles continuarão lá , na mesma....... e temos que os ultrapassar..... ou seremos destruídos por eles.....

A vida é basicamente...... um caminho com duas estações e um veículo...... A primeira estação, onde nos ensinam a importância da força de vontade, da paciência e da determinação...... O veículo que nos dão..é o entusiasmo.... É ele que nos motiva, nos dá energia...para caminharmos...... e a segunda estação é a meta..... A meta é o propósito da vida, a missão, o sentido do caminho....

Mas...... no caminho , que temos que percorrer.... estão lá os pedregulhos... os obstáculos maiores ou menores...... de maior ou menor gravidade....

A importância de um propósito na vida..... dá-nos  o entusiasmo para ultrapassar os obstáculos.....

A importância de um sentido na vida.... dá-nos a energia para ultrapassarmos os obstáculos.....

Perante um obstáculo..... Não esmoreça nunca!... Siga!... Caminhe sempre!.... Não deixe apagar a luz dentro de si.... Não entre na casa da tristeza.....

Não desista nunca!....

É importante saber que os obstáculos estão lá porque têm que estar......

É importante saber qual é o papel dum obstáculo.....

É importante saber o que é um obstáculo........

Isso é importante para o que devemos fazer perante os obstáculos....... O sofrimento perante os acontecimentos desagradáveis da vida..... é resultante em pouca percentagem atribuída ás circunstâncias da vida, mas a grande percentagem do sofrimento é resultante da atitude  que a nossa mente determina perante esses obstáculos....

Aceitar o que ocorre, o que não depende de nós, o que não podemos mudar......... o que não depende de nós... é sabedoria...............

Por vezes... os obstáculos são vencidos... com lágrimas... ás vezes imensas...... Mas o que interessa é que não tropeçámos... não caímos.... não desanimámos.... não desistirmos................

Sem um propósito, um sentido para a vida...... dificilmente conseguiremos resistir e ultrapassar os diferentes obstáculos que a vida nos coloca....

Perceber a vida...... é não desperdiçarmos a oportunidade de vivermos.....

27/04/2011

O brilho da casca.....................

...... seduz, cativa, apaixona, atrai..............

................ mas também ofusca e distrai...............

E, contrariamente ao brilho do Sol, não aquece..............

O brilho da casca.... apresenta-se na superficialidade, na aparência, no engano... e desaparece tão rapidamente quanto aparece...

A Sociedade aposta e vive no brilho da casca... até a própria publicidade vive nele....

Mas...... o brilho da casca... não deixa ver o interior... e até faz desaparecer mesmo esse interior.

Para lá do brilho da casca... não se vive, não interessa....

O brilho da casca... embala, adormece as pessoas na superficialidade do que é.... e alimenta-se no olhar....

O olhar participa e vive no brilho da casca...... enquanto que a alegria do coração fica esquecida..... Os sentidos e os impulsos são aliados.... Não permitem que a casca abra o coração... porque se perdem no próprio brilho... fazendo esquecer o que está para lá da casca....

O trabalho interior faz perceber que o brilho da casca não deve ser o objectivo per si.... mas que deve ser apenas o veículo para o conhecimento e a compreensão do que é o verdadeiro brilho... o brilho do interior.....

Mas...... habitualmente, o brilho da casca distrai o ser humano... na sua essência.... ofusca... e não permite descobrir o brilho do interior....

Para chegar ao brilho do interior... há que perceber o seu significado e a sua elementariedade.....

Para se atingir o brilho do interior..... há que perceber que o brilho da casca se esbate na própria sombra e no tempo....

.......................... e o que era brilho transforma-se em sombra apenas...... contrariamente ao brilho do interior..................

24/04/2011

É tão curta a viagem..................................

................e, de uma maneira geral, não a aproveitamos verdadeiramente...............

A vida é uma viagem.... Uma viagem curta.... uma viagem longa...... na relatividade do Tempo......

A vida é um suspiro...que se escoa rapidamente, entre os dedos da mão, na voracidade dos obstáculos:

- porque não sabemos aproveitar as oportunidades... que ela nos dá.....

- porque fazemos demasiadas escolha erradas (por medo, por insegurança....)

- porque vivemos demasiado pela e em função da pressão social (medo do que digam, medo da opinião da família.....)

- porque não saboreamos cada momento da vida.... como se fosse o último....

- porque não sabemos valorizar... o que temos.....

- porque não percebemos o efeito das nossas palavras e das nossas acções...nos outros....

- porque não escolhemos o caminho do amor.... (e preferimos obsessivamente o caminho do poder, da fama, do dinheiro... da maldade...)

- porque não trabalhamos nada ou trabalhamos pouco... o interior...

- porque nos preocupamos demasiado com os pormenores... e esquecemos o essencial....

- porque nos preocupamos demasiado com as aparências... e esquecemos a verdade....

- porque não percebemos que a felicidade..... é uma dádiva aos outros.....

A vida é demasiado curta...... é um sopro!...... e porque quando nos apercebemos disso realmente, quando nos apercebemos.... já é demasiado tarde.!!!!......................

14/03/2011

O menino do Planeta Amor.....

Era uma vez... um menino que veio de outro Planeta.... para o Planeta Terra.....

O menino cresceu como outro menino qualquer do Planeta Terra.....

Um dia, porém, em que a escuridão se tornou imensa..... ele tornou-se luz para muitos outros.....

Era diferente sem saber... que era diferente.....

Era diferente... sem saber de onde era.....

Sentia o Sol.... como uma flor.....

Olhava para o coração dos outros... como um raio de Sol....

Aprendeu a tocar.... o coração das pessoas......

Pintava o pôr-do Sol, com as cores da emoção......

Um dia, porém, viu e percebeu que, por mais que pintasse os momentos da vida, dele e dos outros, as gotas da chuva ácida derretiam sempre as diversas cores...

Um dia.... entendeu que o ar quente explodia todos os balões da esperança e da fé.....

Outro dia, as lâmpadas da alegria eram destruídas pela bomba da inveja e da maldade....

A escuridão... espalhava-se no próprio ar.....

Mas não desistia......

E as luzes.... que se extinguiam cada vez mais..... e mais....

Um dia, o menino do outro Planeta.... percebeu que, de facto..... não era deste Planeta..... e chorou... chorou desalmadamente.....

E o seu coração derreteu.......

Nessa altura, uma luz intensa e fulgurante veio buscá-lo.......

Voltou para o Planeta do Amor....

O Planeta Terra... perdeu mais uma luz.....

Teria sido mesmo um engano na troca de Planetas?..... Ou teria sido uma missão?

O menino do Planeta Amor.... desapareceu no infinito...... e não olhou para trás..... triste....

Não olhou para trás....

.....porque se tivesse olhado... teria visto sementes de luz a germinar... no Planeta Terra......

13/02/2011

Importante... é sabermos viver o Tempo que temos!!!!...

Porque....damos demasiada importância...ao Tempo...... que não temos!!! .....ao nosso e ao dos outros.....

Pensamos demasiado no Tempo...e no efeito que ele provoca.....e não o absorvemos......

Pensamos demasiado no que poderíamos fazer no Tempo....e esquecemo-nos de viver o próprio Tempo...no Tempo certo!!!.....ou seja, no momento presente!!! Este!...o aqui e agora!!!

Vivemos permanentemente obcecados pelo Tempo....e pelo que ele representa...que nos esquecemos de o viver mesmo!!!

O Tempo é relativo....tal como o entendemos....tal como é relativo o efeito do Tempo nas pessoas.....

Vivemos demasiado preocupados com o Tempo futuro...que nos esquecemos de viver o Tempo presente....

E depois pensamos...no Tempo, como idade....e pensamos que o Tempo é igual para todos....e que a idade é igual para todos....

Só mais tarde...percebemos que a idade biológica não conta.....e que o Tempo é relativo.....

Só mais tarde perceberemos que a qualidade não é quantidade....

Só mais tarde entenderemos...que o brilho...não é necessariamente luz.......

Porque......só conseguiremos abrir a porta do Tempo...através não da idade, mas através do momento, da emoção e do sentimento....

Só o amor e a beleza do momento....conseguem abrir verdadeiramente a porta do Tempo.....

O Tempo não importa......a idade não é verdadeiramente o Tempo.....O Tempo é simplesmente…a beleza do momento....

Só abrindo a porta do Tempo.....conseguiremos perceber o que é o momento....

Só sentindo a beleza desse momento.....perceberemos que a idade não é o Tempo.....

Quando nos esquecemos de viver o próprio Tempo.....deixamos que a idade se transforme em Tempo.....

06/02/2011

Viver a partir do coração..........................

Que caminho devemos seguir?

Onde começa realmente esse caminho?

Ao acordarmos... não conseguimos definir o caminho.............

Sabemos apenas que..... fazer o bem.... amar... ajudar os outros...... são a bússola e o leme da verdadeira vida...... da felicidade?

Onde começa o caminho da felicidade?

Onde está a felicidade?

Fluir com o amor....escutar com amor.... falar com amor.... pensar com amor... dar com amor.... agir com amor.... ser o próprio amor nos gestos e nas atitudes.....

A felicidade é amor................

Mas.... onde deve começar realmente o caminho?

Onde começa o caminho certo para cada um?

Onde estará o verdadeiro caminho da felicidade?

Na viagem?.......... na meta?.........

A felicidade... é o próprio amor................

Abrir a porta do coração...... desfrutando cada momento, aproveitando cada momento da vida..............

Saber olhar......... saber sentir........... saber apreciar............ saber amar.........

O crescimento pessoal...... mantendo sempre os valores e a ética.... viver em integridade..........

No acto de dar.......... no acto de amar..... crescemos e evoluímos..................

A viagem............... encontrarmo-nos a nós próprios.....................

A viagem da felicidade....... é vivermos no amor... e não no medo.............

A viagem da felicidade.... é encontrarmos o presente....................

23/01/2011

Obstáculos ao amos/obstáculos na vida...

Ao longo da vida, todos os seres humanos são confrontados com dificuldades e obstáculos, mais ou menos intensos... e capazes de gerar frustrações, depressões ou  a sensação de derrota ou abismo.....

A felicidade.... verdadeira chave da vida.... é a atitude que demonstramos perante os obstáculos que nos são colocados..... a maneira como sabemos lidar com as dificuldades que a vida nos coloca.....

A verdadeira sabedoria é exactamente.... a capacidade de termos de lidar e enfrentar as diversas dificuldades e/ou obstáculos... e o modo como os ultrapassamos....

Basicamente traduz-se por... actuarmos de maneira positiva perante esses problemas ou deixarmo-nos vencer pelo medo.....

Porque a dificuldade não consiste em.... não termos obstáculos ou dificuldades na vida..... porque, e é sabido, todos os seres humanos os têm, em maior ou menor grau..... A felicidade está na vontade, na determinação e na paciência que demonstramos para vencer esses mesmos obstáculos..... ou seja, fundamentalmente, na capacidade que existe dentro de nós....

O segredo está dentro de nós e não no exterior.....

O vencedor.... será sempre aquele que encarar as dificuldades como uma realidade favorável e que tiver sempre fé e esperança no futuro....

O vencedor terá sempre.... um controle sobre os seus pensamentos negativos.... e, sobretudo, nos momentos mais difíceis...

O vencedor será.... o que considerar os obstáculos como oportunidades para o crescimento como ser humano.

O vencedor será sempre.... aquele que conseguir ver aspectos positivos.... sempre e em qualquer circunstância da vida.....

O vencedor será... o que não entra em desespero....

O vencedor será...... sempre... o que não desiste......

09/01/2011

Se cada um fizesse a sua parte...

A história do beija-flor que não desistiu de tentar apagar o fogo da floresta, levando a sua gota de água, uma e outra vez, incansavelmente.................. Quando todos os outros animais diziam que não valia a pena, quando todos os outros lhe diziam que era impossível..... ele continuava, levando a sua gota de água...................... e respondendo sempre que o questionavam.... dizendo que não importava.... pois fazia a sua parte..................

A questão é exactamente essa!!!!!!!

Para um Mundo melhor....... todos têm que fazer a sua parte........ e será que a fazemos? Será que fazemos a nossa parte para melhorar o Mundo?... Será que nos esforçamos o suficiente para ajudarmos os outros?

Será que somos suficientemente solidários?

Será que sabemos mesmo o significado da palavra amor?

No final da vida, deste episódio tão curto, perceberemos o valor das nossas decisões............... saberemos a importância do amor.....sentiremos a importância de agir e respirar com o coração.....

No final da vida.... perceberemos o que significa uma luz na escuridão.... entenderemos a importância de ter sabido caminhar.... de não ter medo de viver quando se sente o calor do coração... perceberemos o significado de olhar com o coração... sentiremos a importância de abrir a porta do coração....

A vida... é a felicidade de nos sabermos guiar pelo caminho do amor....

A importância do partilhar...

A necessidade de ajudarmos os outros.....

Num Mundo em que o desejo descontrolado, o egoísmo, o orgulho, o ego... se tornam um fogo imenso.... Os homens aprenderam a não saber viver... aprenderam a não saber caminhar.... aprenderam a não ser felizes.....

Num Mundo em que a ausência de valores devasta, tal como um fogo a floresta da vida.... se cada pessoa fizer a sua parte, mesmo que seja apenas uma gota de água..... o fogo apagar-se-á.... e o Mundo será muito melhor.....

Se cada um fizer a sua parte......

01/01/2011

Evoluir... é um aperfeiçoamento contínuo...

O verdadeiro sucesso na vida é percebermos qual é o objectivo desta vida...... o porquê de estarmos aqui?..... o que, de facto, é importante, para sermos felizes?..... O que é a vida?......

O crescimento como ser humano... é um caminho...... não é a meta!...........

A evolução como ser humano........... faz-se passo a passo.......

Estabelecermos uma meta é fundamental............. mas isso, por si só,  não nos permite alcançar a meta................

A verdadeira realização faz-se no aqui e agora, no momento presente...........

O crescimento como ser humano.... faz-se ... querendo e trabalhando...........

Primeiro...é preciso querer.... querer ser melhor..... querermos ser melhores hoje...do que fomos ontem.........

Só evoluímos.... se formos melhores....

Só crescemos ..... se formos melhores........

A cada dia que passa... podemos ser sempre melhores do que fomos ontem............

A sabedoria vem com o querer... e com o trabalho interior...... não vem com a idade.....

Como diz alguém....... quase sempre … só vem a idade........

A sabedoria trabalha-se diariamente.....

Ser melhor... a cada dia que passa... é corrigirmos os erros que cometemos ontem..... é limarmos as arestas que há para limar....

Ser melhor..... é não fazermos os erros que cometemos ontem....

Importante é percebermos que o crescimento... se faz no próprio caminho, na viagem....

Importante é percebermos... que podemos sempre melhorar... e trabalhar para isso.........

Importante é saber dar os passos certos no caminho...........

A atitude certa é perceber o que é o verdadeiro sucesso.....

Importante é sabermos que não ocupamos o nosso tempo, única e exclusivamente, com os nossos afazeres diários.... e que não temos tempo para pensarmos no nosso crescimento......

Crescer... é melhorar dia a dia, momento a momento.... num aperfeiçoamento contínuo... num trabalho diário..... quer dentro de nós próprios, quer no relacionamento com os outros..... e, sobretudo, no que podemos fazer para tornar o Mundo melhor.....